ピラティス&ストレッチ教室

じっくり呼吸を感じながら、シンプルな動きで丁寧にコアを鍛えていきます。
後半は動的なストレッチと静的なストレッチをして体を整えます。

曜日時間場所
毎週水曜日18:45-19:45絲竹庵
仙台市青葉区双葉ケ丘1-15-11
毎週金曜日18:00-19:00(有)吉田建築
仙台市青葉区芋沢字権現森山60-23

料金

ピラティス＆ストレッチ料金

メニュー料金（消費税込み）
入会金なし
ビジター 1,200円 
チケット(10回）10,000円

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